La minceur en beauté avec les plantes
Tous les journaux féminins ou masculins parlent de minceur, de régime, de restriction ce qui engendre de la frustration. Il est grand temps de penser à s’aider aussi des plantes de nos grands-mères La phytothérapie (le soin par les plantes) s’inscrit très bien dans un programme minceur. Nous oublions souvent que nos grands-mères les utilisaient […]
En savoir plusLes oligo-éléments
La vie de tous les jours dans le stress, avec une alimentation mal équilibrée, dans le bruit, les soucis, le sommeil fragile, la course après le temps nous a fait oublier les éléments essentiels de cette vie et les besoins de notre corps pour pouvoir faire face au quotidien. Dans l’urgence, si le mal être […]
En savoir plusBoire : Quand ? Quoi ? Comment ? Pourquoi ?
La soif est un mécanisme qui est souvent fragilisé par notre mode de vie et nos habitudes. “Buvez, éliminez”, vous connaissez tous cette phrase publicitaire. Je rajouterai simplement “buvons utile pour éliminer correctement” Notre corps est composé d’environ 40 litres d’eau pour un poids moyen de 70 kgs. Ces chiffres sont variables suivant l’âge de […]
En savoir plusDigestion difficile, et si vous pensiez à purifier votre organisme ?
Mauvaise haleine, digestion difficile, vous êtes gonflé de partout, vous dormez mal, vous avez de coup de fatigue après manger, autant d’éléments qui peuvent faire penser que vous avez besoin de faire un peu de ménage dans la « chambre à combustion » de votre organisme. Il va falloir penser à drainer les organes fatigués et éliminer […]
En savoir plusLe sucre… L'overdose !
Nous sommes cernés par les produits sucrés ! Nous nous rapprochons à grands pas de l’alimentation de certains pays « chips et soda, ketchup, coca… ». Nous sommes envahis par les aliments sucrés, souvent gras et sans apport réel de vitamines et d’oligo-éléments. Voilà pourquoi entre autre nous courrons vers l’obésité, le diabète ou les maladies cardio- vasculaires. […]
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